WeightWare télécharger

Un poids personnalisée perte plan WeightWare que vous aideront à créer.

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Dans cette fenêtre, le poids actuel, corps index et poids pourcentage de masse est affiché en haut contribue à assurer.

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Étape 1 - poids cible Select
La première étape consiste à sélectionner un poids de but. Cet « idéal » de poids, ou peuvent choisir plutôt un poids objectif provisoire. Cette fenêtre peut être tourné et perte à tout désir de temps de revoir le plan de poids.

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Une des trois options fournies en utilisant la sélectionner un poids cible. Changer le poids de la cible, poids de la cible de l'image 1 montre un résumé du bas de la moitié de l'étape.

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Étape 2 - Select Date cible
Si votre but est de sélectionner une date pour l'étape suivante. Dans le menu, pas impossible date, soigneusement sélectionner l'option. Perte de poids, la plupart des autorités environ £ 1 (0,5 kg par semaine) suggèrent la perte. Ce taux de perte de poids, d'être en sécurité, trouvé efficace pour le succès à long terme. Options telles que la modification de la date cible, le bas du cadre d'atteindre votre destination, vous recevrez un résumé de ce que montre.

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* Note : Les renseignements fournis par ce programme n'est pas conçu comme un avis médical ou servir à cette fin. Un changement significatif en termes de poids, veuillez consulter votre médecin avant. Maintenant, vous pouvez télécharger gratuitement WeightWare 3.5.